Thứ Năm, 9 tháng 3, 2017

Một số tác dụng của vitamin E dành cho tóc của bạn

Vitamin E được xem làthần dược làm đẹp không còn xa lạ đối với mọi người. Nó không chỉ có tác dụng làm đẹp cho da mà còn giúp mái tóc của mọi người khỏe đẹp hơn. Cùng tìm hiểu kỹ hơn vai trò của vitamin E đối với mái tóc ngay nhé.

Tăng độ bóng cho tóc
 
Vitamin E là một loại axit rất thiết yếu để chăm sóc mái tóc khỏe đẹp. Vitamin E giúp cho tóc giữ độ ẩm và bảo vệ tóc làm cho tóc trở thành bóng mượt, óng ả hơn. Phương thức tốt nhất để tăng độ bóng cho tóc là chúng mình bôi trực tiếp Vitamin E lên tóc. Ngoài ra, chúng ta nên thêm vào các món ăn chứa nhiều Vitamin D, A, B để giúp mái tóc khỏe mạnh. Các thực phẩm chứa nhiều vitamin E các mọi người có thể tham khảo: Hạt hạnh nhân, vô số thịt cá, sữa tươi, rau cải bó xôi, quả nho, hạt đậu phộng, hạt hướng dương...

Ngăn chặn tóc bạc và lão hóa tóc
 
Vitamin E có chứa chất chống oxy hóa làm chậm tiến trình lão hóa. Lão hóa tóc là do tiến trình oxy hóa các mô. Chính vì vậy, chất chống oxy hóa trong vitamin E sẽ giúp ngăn ngừa quá trình này. Nếu chúng mình tiếp xúc vitamin E liên tục sẽ giúp bạn kìm hãm được tóc bạc và ngăn ngừa quá trình lão hóa tóc theo hướng hiệu nghiệm.

Giúp tóc mọc nhanh
 
 
Vitamin E có tác dụng giúp cho tóc mọc nhanh vì Vitamin E là chất dinh dưỡng giúp cho tăng trưởng các mao mạch để bồi bổ một số lượng lớn chất dinh dưỡng kích thích mọc tóc lẹ hơn. Nó tăng cường lưu thông máu ở da đầu. Thành phần chống oxy hóa có nhiều trong Vitamin E sẽ giúp làm giảm tiến trình lão hóa của tóc. Đây là điều kiện không thể thiếu cho sự phát triển của một mái tóc khỏe mạnh.
 
Vitamin E là loại dầu số 1 nếu phụ nữ muốn có một mái tóc bóng mượt. Tuy nhiên, mọi người muốn thêm vào Vitamin E thì mọi người nên hỏi ý kiến của các người có kiến thức về y tế nhé. Vì tuy Vitamin E rất tốt nhưng nếu chúng ta cung cấp nhiều quá Vitamin E, nó sẽ không có lợi cho sức khỏe của chúng mình.

Giảm tóc gãy rụng
 
 
Có rất nhiều lý do dẫn đến tóc rụng gãy. Nếu tóc bạn bị gẫy rụng hãy sử dụng Vitamin E nhé. Vitamin E sẽ giúp chúng mình thay đổi đáng kể trạng thái tóc gãy rụng đấy. Bạn có thể bôi tinh chất Vitamin E trực tiếp lên tóc kết hợp với dầu oliu để được một mái tóc bóng, khỏe nhé. Tuy nhiên, mọi người cũng nên bồi bổ Vitamin E trong khẩu phần ăn uống hàng ngày của mình nữa. Chắc chắn bạn sẽ thấy giảm hẳn tình trạng tóc bị gãy và rụng.

Khắc phục tóc khô và chẻ ngọn
 
Vấn đề tóc khô và chẻ ngọn là vấn đề làm đau đầu rất nhiều con gái phụ nữ. Đặc biệt, về mùa đông thời tiết hanh khô thì tóc ngày càng xơ, khô và chẻ ngọn nhiều hơn. Ngoài ra, phụ nữ sử dụng nhiệt quá cao khi sấy tóc và tạo kiểu cũng khiến cho tóc trở thành khô ráp và thiếu sức sống. Để khắc phục tình trạng này, khi gội đầu bạn hãy lấy Vitamin E bôi vào ngọn tóc và ủ trong vòng ngực5 phút nhé. Bạn làm như vậy 2 lần trong 1 tuần chúng ta sẽ thấy đạt kết quả rõ rệt đấy.

Mong rằng bài viết về công dụng của vitamin E đối với mái tóc trên đây sẽ hữu ích đối với mọi người đọc. Chúc các mọi người sở hữu mái tóc chắc và khỏe, như ý!